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Autoestima

Sabes que é mau sinal todas as pessoas gostarem de ti? É muito fácil de perceber, se estamos a agradar a todos é porque não nos estamos a agradar a nós.



É porque dizemos “sim” a todos e a tudo, mesmo quando a nossa vontade é dizer que “não”.

Provavelmente, temos necessidade de agradar, de sermos amados, de sermos reconhecidos, ou temos medo das respostas ao “não” de agressividade ou conflito. Em todos estes casos a verdade é só uma: não estou a ser fiel a mim própria e aos meus desejos. Estou a fazer algo contra a minha vontade. Estou a fazer algo em esforço.


E sabes o que acontece quando nos traímos a nós próprias durante algum tempo?

Ficamos doentes, doenças físicas ou mentais, como depressões, perturbações de ansiedade, entre outras. Tudo o que faço contra mim, contra a minha vontade, vira-se contra mim.


Como podes evitar? Assume o teu poder, aceita-te como és, faz o que te apetece, que gostas e que te dá prazer. Não faças “só para português ver”. Tu és tu, com as tuas luzes e sombras e quem gostar de ti gosta de ti assim, completa, com qualidades e defeitos. Se alguém não gosta e te quer mudar constantemente diz a essa pessoa “bye bye”.


Tu é que tens de gostar de ti! Gosta de ti! Porque não haverias de gostar de ti? És linda, exatamente como és!


💎 Gostas de ti?

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